Tosse tende a piorar à noite . Saiba +

A tosse crônica  tende a piorar à noite, principalmente durante o sono. 

Mas por que será ?

Pesquisas dizem que nosso sistema de proteção contra as inflamações e infecções fica mais debilitado durante a noite., isto porque  o hormônio anti-inflamatório e antialérgico, o corticoide natural, é liberado uma vez por dia e  somente de manhã, então à noite esse hormônio já foi consumido, causando uma piora no quadro de diversas doenças . 

O que pode ser feito para o alívio ? 

Manter o quarto arejado durante o dia e limpo , isso evita acumulo de poeira que podem agravar , principalmente se a tosse for alérgica .Manter os pés  e peito aquecidos , mesmo no verão , evitando líquidos gelados antes de dormir .Um chá morno também ajuda a acalmar os bronquios .  

Se a tosse não tiver sido diagnosticada e perdurar por mais de 3 semanas , procure orientação médica .

Planos de Saúde ? ligue : 41 3121 -0792 ou WhatsApp 8789-0543