Tosse tende a piorar à noite . Saiba +
A tosse crônica tende a piorar à noite, principalmente durante o sono. Mas por que será ? Pesquisas dizem que nosso sistema de proteção contra as inflamações e infecções fica mais debilitado durante a noite., isto porque o hormônio anti-inflamatório e antialérgico, o corticoide natural, é liberado uma vez por dia e somente de manhã, então à noite esse hormônio já foi consumido, causando uma piora no quadro de diversas doenças . O que pode ser feito para o alívio ? Manter o quarto arejado durante o dia e limpo , isso evita acumulo de poeira que podem agravar , principalmente se a tosse for alérgica . Manter os pés e peito aquecidos , mesmo no verão , evitando líquidos gelados antes de dormir . Um chá morno também ajuda a acalmar os bronquios . Se a tosse não tiver sido diagnosticada e perdurar por mais de 3 semanas , procure orientação médica . Planos de Saúde ? ligue : 41 3121 -0792 ou WhatsApp 8789-0543 ...