Sandra Kahali

Dizem que o chá de malva ajuda a aliviar  inflamações da boca e gengiva ( mas não substitui a indicação dos dentistas ou médicos  ) . Pode ser usado em   bochechos  para aliviar dor da gengiva inflamada. A malva é um anti-inflamatório natural, especialmente eficaz nas afecções da boca e garganta . Eu particularmente estou com problemas na gengiva e tenho feito bochecho o que tem aliviado e muito . Após passar o isolamento social ,(devido ao Covid19, tenho a intenção de começar o tratamento com o dentista , como já me foi recomendado. Só ainda não escolhi qual Plano dental farei .  Pois é,  já dizia vovó: "casa de ferreiro, espeto de pau ". E você ;costuma tomar este chá para algo mais do que citei aqui ? Sandra Kahali Corretora de Planos de Saúde, compartilhando, pesquisas e experiências. Consulte Planos de Saúde  41 98789-0543

Adaptado do site Ministério da Saúde . Pesquisas têm apontado que a utilização de máscaras caseiras impede a disseminação de gotículas expelidas do nariz ou da boca do usuário no ambiente, garantindo uma barreira física que vem auxiliando na mudança de comportamento da população e diminuição de casos.  Os tecidos recomendados para utilização como máscara são, em ordem decrescente de capacidade de filtragem de partículas virais:  a) - Tecido de saco de aspirador  b) - Cotton (composto de poliéster 55% e algodão 45%)  c) - Tecido de algodão (como camisetas 100% algodão)  d) - Fronhas de tecido antimicrobiano . O importante é que a máscara seja feita nas medidas corretas cobrindo totalmente a boca e nariz e que esteja bem ajustada ao rosto, sem deixar espaços nas laterais.  Existem diferentes formas para confeccionar as máscaras caseiras, podendo utilizar materiais encontrados no dia-a-dia, como camisetas ou outras roupas em bom estado...

Deve-se procurar um nefrologista quando sinais de doenças renais ou os seguintes sintomas estejam presentes :                    Micção alterada, por um jato fino, difícil e/ou sem força; quando a micção é acompanhada de dor, ardência, aumento da freqüência ou mau cheiro. Levantar-se muitas vezes à noite para urinar sem razão, como por excesso de ingestão de líquidos. Quando a urina apresenta coloração diferente do amarelo claro, por exemplo escura como coca-cola, sanguinolenta ou amarelo muito escuro ou quando ao urinar surgir grande quantidade de espuma. Exame de urina que apresentar proteínas, sangue, glicose, pus, cilindros e bactérias. Inchume (edema) de mãos, pés ou olhos. Dor lombar, com urina escura ou sanguinolenta. Dor em cólica com ou sem eliminação de cálculo. Dor permanente, sem modificações, nos flancos. Pressão arterial elevada. Palidez exagerada (cor de palha de trigo) ou anemia que não responde ao uso de medicame...

Se você ainda não provou nenhuma receita com a flor de sal , não sabe o que está perdendo .  A flor de sal (não confundir com sal grosso ) é usada para temperar saladas ou adicionar aos alimentos no final da preparação e, como o sabor da flor de sal é bem mais concentrado, pode-se usar uma quantidade pequena, diferente do sal comum, não pode ser levada ao fogo já que, dessa forma, perderia uma de suas características mais marcantes: a textura crocante. Confira abaixo uma receita doce com flor de sal .  A vantagem da flor de sal deve-se por não alterar o sabor natural dos alimentos , o que já o sal comum ou sal grosso costumam fazer . Mas o que é exatamente a flor de Sal e por que este nome ? A flor de sal é um aglomerado de cristais que se forma à superfície da água do mar.  São pequenos cristais que se formam na superfície das águas de cristalização das salinas, sendo recolhida em cristalizadores especiais (tanques rasos de argila).  A colheita é ar...

Nos Planos Pessoa Física você começa pagando mais, porém com o passar dos anos o aumento das mensalidades será menor . Enquanto que nos planos coletivos por adesão ou empresariais o caminho do reajuste pode ser inverso.  O reajuste anual nos planos de #saúde ,depende de vários fatores.  Conforme Instrução Normativa 23 da ANS a metodologia de #cálculo para reajuste dos planos coletivo por adesão são de acordo com contrato e existe a possibilidade de uma livre negociação entre administradora de benefício, classe trabalhista e operadora , enquanto que nos planos pessoa fisica o índice de aumento é determinado pela agencia  Nacional de Saúde que é um orgão do governo que fiscaliza e regulamenta os Planos de Saúde no Brasil. Com a mudança de governo este ano, cogita-se a possibilidade de mudanças significativas .  Siga  nosso blog e nossas redes sociais,  qualquer #novidade informaremos mais. Sandra Kahali é consultora especializada em P...

A   catarata   ocular é a perda progressiva da transparência do cristalino (lente natural do olho). Os sintomas iniciais como a visão turva, diminuição da visão noturna e fotofobia (sensibilidade à luz) podem ser muito ténues numa primeira fase, agravando-se a sintomatologia com o decorrer do tempo (veja mais informação em sintomas). O cristalino torna-se opaco (turvo) com a idade, instalando-se de uma forma lenta e progressiva, afetando, desta forma, a visão. Esta causa (o envelhecimento) é a mais comum no surgimento da catarata no olho, contudo podem existir outras para além do envelhecimento, como veremos adiante. Mas para melhor perceber o que é catarata nos olhos, deve entender antes de mais o que é o cristalino. O cristalino possui um papel importante na formação da imagem na retina. O cristalino é a lente natural do olho, transparente que permite a focagem dos objetos de longe e de perto, denominada de acomodação. Qualquer alteração na constituição do cristalino...

O exame de ressonância magnética nuclear (RMN) é uma técnica que envolve a utilização de campos magnéticos e ondas de rádio, de forma a criar imagens computadorizadas do interior do corpo humano com grande definição.  Vantagem  em relações aos outros exames de imagem radiológicos pela sua capacidade de gerar imagens nítidas sem precisar recorrer à radiação ionizante (raio X), como são os casos da tomografia computadorizada, da angiografia e da radiografia comum. Não é preciso nenhum preparo especial para a realização de um exame de ressonância magnética nuclear. O único cuidado básico é evitar que o paciente entre na máquina portando algum objeto metálico consigo, pois durante o exame, um campo magnético extremamente forte é gerado, criando um poderosíssimo ímã, que pode atrair de forma violenta qualquer material que seja de metal. Para se ter uma ideia da força magnética gerada, uma cadeira de metal ou mesmo um tanque de oxigênio podem se transformar em proj...

A Internet está presente no nosso cotidiano, e aproveitar os benefícios de forma segura, é ainda um desafio para a grande parte. Para quem ainda não pensou sobre isto , vale se informar sobre os riscos e algumas medidas preventivas a serem tomadas : Ao ter acesso a conteúdos impróprios, assim como no mundo fora da rede, podemos vir a desenvolver comportamentos nocivos a saúde tanto fisica como mental.  Ao mantermos contato com pessoas estranhas , corremos um grande risco de estarmos com pessoas mal intencionadas, sendo que a  distância fisica, dificulta a análise real das intenções de terceiros. Furto da identidade, como fotos ou criação de perfis falsos, principalmente nas redes sociais, tem sido também o grande desafio dos especialistas . Invasão da privacidade, quando seus dados não estão devidamente configurados para a privacidade, em pesquisas, tem se comprovado que a grande maioria ainda não domina todas as configurações necessárias para que ...

Olá, Basta ver a foto na fila da A Ladurée confeitaria tradicional de Paris fundada em 1862, e os doces maravilhosos na foto seguinte e lá vem vontade de beliscar um docinho. M esmo sabendo que o açúcar da cana não é muito saudável... como se controlar, não é verdade ?  Fazendo as contas do ga$to todos dias de mercado e panificadora aqui no Brasil mesmo; infelizmente não estou em Paris ainda; as vendas dos planos estão meio baixas ultimamente (risos)  decidi pesquisar sobre o lado viciante do açúcar para me motivar a diminuir o con$umo. Voltando aos doces, vou dividir com vocês a minha pequisa. .Primeiro vamos entender quais são as diferenças entre o Açúcar Refinado X Mascavo X Mel X Frutas O açúcar mascavo é naturalmente extraído do caldo da cana de açúcar, sem tratamento químico e tem o sabor semelhante ao da rapadura,a coloração depende da estação da colheita da cana. Contém proteínas, cálcio, fósforo, vitamina B1, B2, sódio, potássio, magnés...

O que são Planos de Saúde com coparticipação? Planos com participação, tem mensalidade menor,  e são planos onde o beneficiário paga por cada consulta, exame, e em alguns casos também uma taxa de internação, que costuma ser baixa e com  um teto limitador baseado em cima dos valores que as Operadoras pagam para o credenciado, que atualmente é bem menor que os valores particulares cobrados pelos médicos, clínicas e laboratórios. Essa taxa varia de uma operadora para outra, e pode ser cobrada por meio de um valor fixo ou um percentual, o que é determinado pelo próprio plano, conforme previsto em contrato.   A dica para quem pretende contratar essa modalidade é estudar se vale a pena, levando em consideração suas necessidades, e estado de saúde atual. Caso o beneficiário seja uma pessoa saudável e que esteja com seus exames de prevenção em dia, esta pode ser uma opção economicamente ideal, pois precisando de internação ou cirurgias o plano tem cobertura ...